A.Thời gian nấu: 1 tiếng 30 phút.
B.Nguyên liệu cần chuẩn bị: (2 phần ăn)
400 gr bạch tuộc
1/2 củ hành tím
1 tép tỏi
1 mcf muối
Nguyên liệu trộn Salad
1/2 trái ớt chuông vàng
1/2 trái ớt chuông đỏ
Lá ngò tây Persil
1/2 củ hành tím
Sốt trộn salad
3 mc dầu olive
1/2 trái chanh
1 mcf bột ớt paprika
1/3 mcf bột thì là
1/3 mcf muối
1/4 mcf tiêu